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【我为群众办实事】“运动处方”将患者健康管理落到实处

作者:王春雪 张轶 发布时间:2021-06-24 浏览次数:
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      近日,北京天坛医院综合临床一支部部分党员利用下班时间,针对慢病患者开展“医武融合、身心健康、治病于未”服务患者的主题党建公益活动。

      当天的活动有20多名慢病患者参加,活动前医务工作者对患者进行了严格的医学和运动能力评估。活动中,医务工作者邀请专业团队,针对这些患者进行医学太极等训练,为患者开出“医学运动处方”。

      临床一支部书记、神经内科专家王春雪介绍,科学证据表明长期的太极拳训练不仅可以强身健体,还可以减少焦虑抑郁情绪、预防老年人跌倒风险,改善睡眠质量,促进智力改善,预防痴呆,提高社交能力,提升生命质量和幸福感。采用太极等运动方式,可以有效促进慢病患者,特别是情绪睡眠困扰、记忆力减退的中老年患者的身心健康,是一种预防和改善疾病,主动获得健康的最好的办法,帮助患者提高获得主动健康的能力是医务工作者的责任与使命。

      未来,临床一支部将推动此类活动形成常态化。

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      老年人的睡眠、认知、情绪问题是影响老年患者生活质量的普遍问题。在既往的研究中,42%的65岁以上老年人报告至少一种睡眠障碍相关症状,其中23%-24%有失眠,而在认知障碍的人群中失眠的发生率更是高达49.9%。老年患者睡眠障碍与阿尔茨海默症(老年痴呆)、帕金森病等老年人常见疾病共病比例高,常常互相加重,严重危害老年人身心健康和生活质量。

      运动治疗是改善情绪睡眠与大脑认知功能安全、有效、经济的非药物治疗方法,特别是针对老年人,还全面提升身体机能,减少用药的种类和复杂性,降低药物治疗的潜在风险,经济实用,操作性较强。


王春雪   张轶